十字灸法好处多，平衡阴阳促睡眠
来源：济宁市第一人民医院发布时间：2023-11-14浏览：
十字灸作为一种“舍穴取经”的创新型疗法，使用特定的灸具，以神阙穴（肚脐）为中心，经过神阙、中腕、天枢、气海、关元等穴位，在腹部呈“十”字型，进行施灸，故名十字灸,是一种中医外治疗法。通过经络、腧穴、中药粉、生姜泥与艾绒综合作用，使得隔姜泥灸产生的温热之性将药性渗入到体内，健康舒适，无副作用，更好的发挥药物治疗作用。
适用病症：
1、擅长调经。专治妇科下焦虚寒或寒客胞宫，可改善痛经、肾阳虚型更年期综合征、卵巢早衰及卵巢多囊等不孕症。
2、有益气健脾，化湿止泻之效。广泛用于治疗脾胃病、肠腑病。如：食欲不振、食后腹胀、顽固不化、粪便稀溏、神疲懒言等。
3、可改善慢性疲劳综合征，如虚汗怕冷、容易感冒、失眠、关节肌肉慢性疼痛、倦怠乏力、畏寒肢冷等。
相对于局部的隔物灸而言，腹部十字灸疗法作用于腹部，充分发挥墓穴与神阙穴的科学配伍作用，可通调三焦经气，补益元气，健脾和胃止痛，较单纯隔姜灸覆盖面积大，作用范围广泛。与西药药物相比，无毒副作用，治疗过程较为舒适，患者易于接受且依从性好。
吴雪 针灸理疗科主治医师，针灸硕士研究生，毕业于山东中医药大学。师从中国中医科学院针灸专家房繄恭教授。现任山东针灸学会针药结合专业委会委员。
专业擅长：
2、“盆底六针”治疗盆底功能障碍：压力性尿失禁、便秘；
4、过敏性鼻炎、带状疱疹、头痛、失眠、胃肠疾病、耳鸣耳聋等；
6、擅用十字灸、督灸、脐灸、温针等疗法治疗多囊卵巢综合征、强直性脊柱炎、颈椎病、腰椎病、产后身痛、痛经、慢性疲劳综合征等。
济宁市第一人民医院针灸理疗科是我院特色中西医结合治疗科室，科室共有39位临床工作人员，主任医师2人，副主任医师1人，主治医师15人，中级治疗师5人；针灸推拿学博士研究生3人，硕士研究生15人。
治疗手段包括针灸推拿等中医外治治疗技术（如成人推拿（其中乳腺病推拿、颞颌关节紊乱推拿及乳腺癌术后淋巴水肿推拿为我科特色推拿技术）、小儿推拿、普通针刺、温针灸、脐疗、督灸、泥灸、挑刺放血、穴位埋线等）和物理治疗技术（如中频电、磁疗、冲击波、超短波、超声、红光、紫外线、低频电等）。目前科室工作分为门诊治疗及日间病房治疗，拥有治疗床位80余张，分布于三个院区，门诊治疗工作同时承担全院病房会诊及治疗工作。当前科室临床治疗主要采用传统中医外治技术与物理治疗相结合的综合治疗方案，可根据患者病情、体质、耐受能力、时间安排等情况选择恰当的组合方案，发挥中西医结合治疗手段的优势，提高疗效，缩短病程。
