化疗吃不下 “妙招”来相助
来源：济宁市第一人民医院发布时间：2024-07-08浏览：
众所周知，化疗后会出现恶心、呕吐、腹泻、便秘、食欲下降等不适症状，严重的恶心、呕吐会影响患者的饮食和营养，需要及时有效地控制，下面我们就通过几个饮食小妙招来缓解化疗后的不适。
妙招1：少量多餐。将一天吃3餐改成每天6-8餐，对于吃不下的患者，每顿饭可以少吃一点，空腹会让恶心更加严重。
妙招2：高蛋白、高热量、高维生素、清淡、易消化的饮食。比如粥、面条、鱼、蛋等，可以采取蒸煮凉拌，可以适当加些调料来改善口味，不宜过多，避免辛辣、油炸、高脂肪有强烈气味、含咖啡因等食物，可以适当用生姜水、柠檬等来缓解恶心。
妙招3：补充足够的水分，饮水时不宜过急过快，少量多次饮水，避免加重呕吐，避免躺着喝水，白开水喝不下，可以适当用陈皮水、苹果汁、葡萄汁、清茶来代替，也可自制果汁。
妙招4：小零食来缓解。恶心时可以吃一些话梅、山楂糕、口香糖、绿豆汤等。
以上就是化疗后饮食小妙招。化疗是许多癌症患者必须经历的治疗过程，虽然它带来了身体上的不适，但通过积极的心态，正确地饮食，让身体更快的恢复，相信一切都会好起来！
