秋天，在山水诗人的眼中是幽雅静美，令人心旷神怡，流连忘返。然而，当你沉醉于大自然的美景流连忘返之时，皮肤科医生提醒你，谨防湿疹找上门哦。

 湿疹是一种慢性炎症性，瘙痒性皮肤病。多形性皮疹，对称性分布，有渗出倾向，自觉瘙痒。湿疹的发病人群广泛，不分年龄，地域，病因复杂，易复发，缠绵难愈。我国一般人群患病率为3%—5%，儿童可达10%—20%，是比较常见的皮肤病之一。

根据病程可分为急性湿疹，亚急性湿疹，慢性湿疹。

根据发病部位临床上常见的有耳湿疹，手湿疹，乳房湿疹，小腿湿疹，阴囊湿疹，肛周湿疹等。

不良的饮食习惯

有些患者经常饮酒或者多食辛辣油腻刺激性食物，导致胃肠功能紊乱，继发湿疹。

精神因素

许多患者长期作息不规律，熬夜，精神紧张，或者焦虑，失眠等因素，导致神经紊乱，免疫力下降，诱发湿疹。

化学因素

患者经常接触一些化学洗涤剂，或者食物中的添加剂，人工色素，以及防腐剂，抗氧化剂等化学物质易诱发湿疹。

环境因素

比如季节的更换，潮湿的环境，以及处在植物花粉较多的环境都易诱发湿疹。

对称分布，瘙痒剧烈，反复发作。红斑、丘疹、水疱、渗液、结痂、脱屑、肥厚。皮损边界不清，有渗出、融合倾向。

湿疹的预防：

1、内因方面：避免情绪焦虑、放松心情，避免食用高蛋白食物，如海鲜、鸡蛋、牛奶，特别是在急性期发病、皮损还没有得到控制的时候，尽量清淡饮食，避免辛辣刺激、吸烟喝酒等；

2、外因方面：尽量避免去公共场所，如装修商场有甲醛的环境，另外，还要避免接触生活中的过敏原，如动物皮毛、肥皂、沐浴露等。

      湿疹的护理：

①建议减少洗澡频率，水温不要太高，一般在37度左右，清洗的时间不要过长。

②清洗后擦干水分，用棉签蘸取温和的肤用凝胶涂在长湿疹的地方，养护皮肤。

③穿的衣服要宽一些，要舒服，尽可能的挑选纯棉衣服。

首先要寻找发病原因，及时去除致病因素，控制症状，提高机体免疫力预防复发。

西医采用抗组胺，抗生素，糖皮质激素等治疗方法。中医采用整体辨证，因症施治。对于慢性反复发作的湿疹，中医药的治疗充分体现了毒副作用小，减少复发，标本兼治等优势。