口腔溃疡也称口疮,特点是反复发作,灼痛难忍。多见于脸颊内侧、唇内侧、舌侧缘及舌下,米粒至黄豆大小,圆形或卵圆形,中央凹陷,边缘发红。通常1-2日从疼痛的针尖样丘疹进展为溃疡,3-4日溃疡逐渐扩大,随后稳定并开始愈合。
口腔溃疡易发人群:1、工作压力大、饮食不健康,作息不规律,经常加班熬夜,烟酒不离手,导致免疫力降低。2、经常工作在充满粉尘、有害气体的环境中,有害气体将病菌带进咽喉,对其产生了极大的刺激,诱发口腔溃疡。3、更年期女性:由于激素水平改变,导致口腔黏膜"变薄"而极易上火而诱发溃疡。
如何预防口腔溃疡:1、精神调整:保持乐观情绪,经常到空气新鲜的地方去活动。2饮食调养:多喝水、粥、豆浆,多吃百合、萝卜、蜂蜜等润肺食物;其次,吃一些荸荠、香蕉、枇杷等润燥之物。3、加强锻炼:选择轻松平缓、活动量不大的项目,如长走、慢跑等。
除常见的口腔溃疡外,还有一种由于免疫紊乱引起反复口腔溃疡的疾病——白塞病,多表现为反复口腔溃疡、生殖器溃疡、眼炎和皮肤结节、痤疮,这种疾病要到风湿免疫科进行就诊。