当情绪来敲门—济宁市第一人民医院举办“智慧女性公益沙龙”健康讲座
来源：济宁市第一人民医院发布时间：2019-10-07浏览：
为进一步加强医院人文建设，促进医院女职工身心健康和谐发展，近日，济宁市第一人民医院女工委特邀国家二级心理咨询师、济宁广播电视台首席主持人、心理热线节目《箫扬直播间》主持人箫扬来医院进行关爱女职工心理健康知识讲座，100余女职工在职工之家参与了此次活动。
箫扬老师以《当情绪来敲门》为主题，围绕认识情绪、接纳情绪、分析情绪、管理情绪四个方面，通过鲜活的事例、风趣的语言，作了深入浅出的分析与讲解，帮助大家更好地了解自我、认识自我，建立积极平和的心态，提升自我解压、心理维护与情绪管控的能力。活动现场气氛热烈，大家积极参与互动分享，一个半小时的讲座在轻松愉悦中度过，参加学习者都感觉意犹未尽，收获颇多。
医院女工委主任张瑞华表示，箫扬老师的课程通俗生动，实用有效，为女职工提供了一顿营养丰富的心灵大餐。希望大家在今后的工作和生活中学会接纳管理情绪、有效转化释放压力，以更加积极向上的心态面对各种挑战。下一步，医院女工委将采取“走出去，请进来”的方式，开展更多关爱女职工活动，切实为医院女职工服务，引导大家学会“与情绪对话”、“与压力共舞”，做幸福的职场女性，为医院人文建设，构建家庭和睦、医患和谐，促进社会稳定作出积极贡献。
